Beckenboden 55'
Beckenboden 55'
Zeitraum
Personenanzahl
1
Termine
Mo 03.11.2025, 14:15 - 15:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 10.11.2025, 14:15 - 15:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 17.11.2025, 14:15 - 15:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Mo 24.11.2025, 14:15 - 15:10
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Der Weg zum starken Beckenboden: Beckenbodentraining umfasst sowohl Spannungs- als auch Entspannungsübungen. Während der Lektion wird die Stützmuskulatur durch intensive Übungen gekräftigt und die benachbarten Muskelgruppen Bauch, Gesäss und Oberschenkel werden geformt.
Beschreibung
Der Weg zum starken Beckenboden: Beckenbodentraining umfasst sowohl Spannungs- als auch Entspannungsübungen. Während der Lektion wird die Stützmuskulatur durch intensive Übungen gekräftigt und die benachbarten Muskelgruppen Bauch, Gesäss und Oberschenkel werden geformt.
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